Як правильно підібрати жорсткість матраца, щоб тіло не боліло
Правильно або неправильно підібрана жорсткість матраца впливає не тільки на хребет, а й на інші суглоби, нерви, м’язи та зв’язки. Тому після сну на незручному ліжку часто прокидаються із відчуттям втоми та болем у спині.